第８のシーズン

番号	日程・記録	感　　想
152	第２５６回月例南足柄マラソン
152	2008年08月09日 10 km 晴れ 1:13:06 参加費500円	今日も暑かった。　そして、誕生日が過ぎ、大会参加も８シーズン目が始まった。　昨年の４月に参加して以来、月例南足柄マラソンも９回目の参加となった。　過去８回の参加で、１時間を切ったのは２回しかない。　景色も次々と変わるし、適当に緩やかな起伏もあって良いコースなのだが、今のところ記録には結びついていない。　時計を忘れてきたのでペースは分からなかったが、走り始めてからどんどん苦しくなった。　４．５キロ付近にトイレがあって、そこの水道で水をかぶった。　一瞬楽になったが、折り返して、またここまでの１キロの長いこと長いこと。　もう一度水をかぶって最後の４．５キロは、歩いた方が速いようなペースに落ちてしまった。　このシーズンもまた、新たな気分で走りだそう。
153	第２５７回月例南足柄マラソン
153	2008年09月13日 10 km 晴れ 1:06:52 参加費500円	９月に入り、空気はさわやかになってきた。　まだまだ日中は暑くなるが、風にあたると心地良い。　走り出すと、今日はみなさんペースが速い。　どんどん引き離されていく。　２キロくらいまでは、キロ６分１０くらいで楽に行ったのだが、前が見えなくなってきたので５分４０に上げた。　４キロ過ぎには苦しくなってきて、６キロで終わってしまった。　あとはただ惰性で、走るでもなく歩くでもない長い道のりをもがいて戻った。　９月初めの練習では５７分台で走れたので、６０分切りを想定していたのだが、まだまだ練習も足りないようだ。
154	第１２回高尾山森林走遊学会大会さわやか森林マラソン
154	2008年09月28日 15 km くもり 1:45:32 総合622位参加費3000円	この大会は、受付からスタートまでの時間が長いのだが、送迎バスの関係から、あまり遅く行きたくない。　今回は９時半に現地に到着した。　曇って肌寒い一日だったが、とにかく降らなくて良かった。　まあ、降ったら降ったで、ドロンコレースも気分が妙にハイになるものだけれど。　初めて参加したのは５年前だが、運営ボランティアの人数の割には参加者が少ないなあと思っていた。　それが今年はどうだ。　この山の中で１２００人は大変だ。　でも、苦しいけどいい大会なので、なんだか嬉しい気分。　スタートしたら、みんなペースが速い。　いつもは１キロ過ぎまで歩いていて間に合うのに、意識しなくてもいつの間にか最後尾になっていた。　走り出したが、やはりきつい。　経験から、最初に無理するとあとで足がつりそうになるので、とにかく我慢我慢。　それが功を奏してか、後半の緩斜面６キロは、自分なりにしっかり走ることが出来たと思う。　難易度が下がったことを考慮しても、ベスト記録はうれしかった。
155	第２５８回月例南足柄マラソン
155	2008年10月11日 10 km 小雨のち曇り 58:46 参加費500円	１１回目の参加となったが、いつもと様子が違う。　申し込みしてから、時間になっても準備運動も始まらない。　なによりも、主催者の元気な声が聞こえない。　開始が遅くなって、走りが思わしくないと帰りの電車に間に合わないなあ、と思っていたら、参加者がスタートラインに集まって、記念撮影なしで走り出していった。　９時に会わせてアップをしていた人たちが、待ちきれずにスタートしたんだと、後ろから走っていくと、後ろから仲間の人が話していた。　今回も、新規参加者がいたようだが、当然その紹介もなかったが、どんどんゼッケン番号が進んでいくのも何か嬉しいと思えるほど、この大会に馴染んできた。　折り返しで、そのゼッケンの大会名を読み上げていた人がいた。　自己流で走っていると話してくれたが、それはこちらも同様なので、第二土曜日に行われている旨を伝え、仲間がいると楽しいですよと言ったのだが、これも大会に馴染んだからなのだろうか。　涼しくなり、前半３０分、後半２９分で走れた。　走るシーズンがやってきた。
156	２００８あつぎマラソン
156	2008年10月26日 10 km 曇り 17.6゜ 80 % 1:00:43 753位(876人中) 参加費2000円	この会場は、駐車場が無くもないのだが、案内のはがきでは頑なにないと表記されている。　おそらくは、厚木市民と在勤在学者および近隣の市町村が対象であるというコンセプトなのだろう。　バスや自転車で参加できる範囲だと言うことではないのだろうか。　参加費が２０００円というのは、自治体主催の大会としては格段に安い。　北関東の＠ファミリーな大会のような設定だ。　それもあって、自転車で会場に向かった。　市内といっても家から会場まで１２キロある。　自転車で４０分ほどかかった。　途中で雨がぽつぽつ降ってきたが、大会が始まる頃には止んでいた。　それにしても参加者者の多いこと。　この大会はまるで宣伝していない。　厚木市の広報にちこっと載っている程度なのに、走るブームのせいなのだろうか、昨年も参加者が激増したが、今年は更に増えた。　特に多いと感じたのが小学生。　昨年は小中学生１０００人、１０キロ１０００人、ハーフ７００人というところだったが、今年は小中学生１４００人、１０キロ１０００人、ハーフ９００人で、全体で６００人も増えている。　このコースは、そんなに激しい高低差はないのだが、後半はずっと登りで、しかもこまかくアップダウンが続く。　１つアップダウンを越えるごとにスタミナを削いでいく嫌らしいコースである。　走り始めると、その通りの設定にはまってしまった。　６キロで３５分だったのだか、そのあとバテて、６０分を切ることが出来なかった。　残念だが仕方ない。　それにしても３年前の５６分台というのは、何だったのだろう。
157	第３１回長泉町ふじみロードレース
157	2008年11月02日 10 km 晴れ気温 16.8゜湿度 60 % 風速 0.8m 59:32 296位(343人中) 参加費2500円	１１月に入り、空は秋晴れとなったが、気温はそんなに上昇せず、心地よく走る事が出来た。　この大会は、ずっと地元の大会だ。　参加者の居住地が県単位で表記されているのだが、８～９割が静岡県で、他県からの参加はごく僅か。　雰囲気の良い大会だと思うのだが、他に魅力的な大会が多く重なっているのだろう、ずっとこのままなのだ。　確かに、坂が厳しいコースで、リピーターが少ないのかも知れないが、この坂は癖になると思うのだが．．．。　スタートした。　せまいグランドを３周して出るのだが、混み合って入り乱れて速い人は邪魔そうにすり抜けていった。　折り返しがどん詰まりなので、ここで調整しないと距離が足りないからだと思われる。　苦しい。　しんどい。　ペースが落ちたら、上げるのが辛い。　５キロ地点は３３分くらいで通り過ぎた。　これは目標以上だ！　と思ったが、それから折り返しまでの５００メートルで４分かかってしまった。　あとは時計を見ないで走る事にした。　下りは楽なようだが、スピードが出てるだけに苦しい。　どっちにしても坂は苦しい。　あと１キロでペースが上がらない。　ゴールした。　やや、５９分３２秒だ。　やったあ！！！　ここで１時間切れたのはすごく嬉しい。　ここは麻薬だ。　また来よう。
158	第２５９回月例南足柄マラソン
158	2008年11月08日 10 km 小雨 57:28 参加費500円	雨が降っていたにもかかわらず、いつもと同じくらいの人数が集まっていた。　体操の後、記念撮影で手間取ると、みなから寒いから早くスタートしようとの声が上がった。　雨で少し肌寒いが、１１月だから季節通りではあると思う。　急に紅葉が始まってきたように感じられる。　うんとゆっくり走り始めた。　前を行く人を抜いていきたい気持ちを抑えて、ゆっくり走った。　いつも、ここで知らす知らず上げすぎているので、ゆっくりを心がけた。　ちょうど良いペースの人がすぐ前を走っていたので、その人について行った。　折り返しの少し前から、幾分その人とは開き加減になったら、その人が横に来てペースをとってくれはじめた。　最後尾だったので心配してくれたようで、一緒に話しながら走っていたら、だんだんペースが上がってきて、前を行く人に追いついてきた。　ついてもらって申し訳ないので、９キロ過ぎに苦しくなったのだが、ペースを落とせなくなり、最後まで走りきることが出来た。　やはり、走る仲間っていいなあ。　気温が低くて、走るのに向いていたこともあるが、ここでのベスト記録を出すことが出来た。　ありがとうございました。
159	平成２０年度厚木市月例マラソン１
159	2008年11月16日 5 km 曇り時々小雨 26:01 参加無料	朝、かなり雨が降っていたが、会場に着く頃にはほとんど止んでいた。　レース中も、ときどき降ってくることはあったが、逆に薄日が差すときもあり、走りやすいコンディションだったと思う。　ゆっくり走り出そうとしたが、スタートしてみんながどんどんダッシュしていく。　間がどんどんあいてくるので、ついこちらもペースを上げたが、これがまた苦しい。　苦しいけれどゆっくりにすると引き離されるので、少しだけど頑張ってみると、これが苦しい。　安物だけど、この大会でもらったストップウォッチで計測しながら走ったが、１周５分のペースで５周とも走れた。　いつもだと３周目からがたっとペースが落ちるのだが、同じでいけたのが嬉しい。　結果は２６分０１秒。　あと２秒で．．とも思ったが、結局は地力がないとダメという事だろうから、地道に力をつけていくことにしよう。
160	第３０回丹沢湖マラソン
160	2008年11月30日 10 km 快晴 59:26 963位(1426人中) 参加費:3000円	１１月最後の日とは思えない暖かい一日となった。　第３０回が３０日というのも巡り合わせなのだろうが、暑くなりすぎないことを願う日和となった。　いつもの駐車場、いつもの道とトンネルを通り、いつものフユザクラを眺め、いつもの坂を下り、いつもの教室に席を取った。　７回目の参加ともなると、不安要素はまるでなく、どのくらいの時間で何を準備するかも「普段通り」という感覚である。　すると、中学校の教室の昨年と同じ位置関係の場所に、昨年と同じ人たちと一緒になった。　そんな中で、昨年より成長した走りが出来るのだろうか。　今回は、前半は出来るだけ自重して、後半上げるという課題を持って臨んだ。　はじめの４キロは下りが多く、ついオーバーペースになってしまい、いつも後半で苦しい思いをしていたからだ。　スタートして１分２０秒でスタートラインに達した。　５キロで３１分４０秒。　ゴールして５９分２６秒。　前半我慢できた結果だと思うようにしよう。
-	第４回はだの丹沢水無川マラソン
-	2008年12月07日 21.0975 km 快晴 (途中棄権) 参加費:3000円	残念．．．。　２キロ過ぎに右足ふくらはぎが肉離れ寸前の状態になり、ずっと迷って５キロ手前で棄権することにした。　一旦小さく逆送してから山へ登るコースなのだが、その最初の段階で決断を迫られた。　このまま行こうか、無理せず棄権しようかと考え、寸前でも迷った。　無理しないのがコンセプトで走っているが、いざ棄権となると色々な感情が渦巻くものだ。　これも走る事に関する経験を積んだという事にしておこう。
161	第２６０回月例南足柄マラソン
161	2008年12月13日 10 km 晴れ 58:30 参加費500円	７日の秦野での途中棄権からずっと練習は休んでいた。　あれ以来の走りとなるので、怪我なく完走することが目標で参加した。　ずっと参加していて、どんな人がいるのか予想がついていたので、前回と同じ人についていくことにした。　５分４５くらいのペースでいくので、いい目標にさせていただいた。　いつもありがとうございます。　お陰様で、ほぼイーブンペースで走ることができ、足も痛くならなかったので一安心することもできた。　まあ、無理せずに行くこととしよう。
162	平成２０年度厚木市月例マラソン２
162	2008年12月21日 5 km 晴れ 27:54 参加無料	練習不足で太ってしまった。　前日の練習では、２キロ過ぎにばててしまったので、今日は２７分を目標にした。　前半の入りは無理しないことを心がけた。　走り出して、結構調子がよくて、３週目までは目標を上回っていたが、４週目からがたっとペースが落ちてしまった。　よい天気になったこともあって、気温が高かったせいか、汗がいっぱい出てきた。　いや、たぶん練習不足のせいなのだろう。　目標には届かなかったが、まあまあの結果といえるのかな．．．。
163	第８回あつぎ２００９元旦マラソン
163	2009年01月01日 5 km 快晴 26:36 参加費200円	１２月２８日に腰が痛くなり、また練習を自重していたので、ちゃんと走れるか不安だった。　２周するコース設定だったので、１周１３分台で走れればいいなと思ってスタートした。　走り出すと、体が軽い感じがしたが、だまされないようにゆっくり行くようにした。　ゆっくり過ぎるかと思ったが、１周して１３分４７秒だったので、少しうれしくなってきた。　体も温まり、ゴールして２６分台だったのは、これもまた嬉しいことだ。　「練習はうそをつかない」と声をかけられ、今シーズンは今までで一番練習量の多いシーズンを過ごしているので、走りが安定してきたのかもしれない。　ただ、遅いペースで安定しているようにも感じられるので、それはこれからの練習方法を考える上での課題かもしれない。　年頭から気持ちのいい走りをすることができた。　レース終了後、ゼッケンの抽選で「大吉」との説明を受け、スポーツ用靴下をいただいた。　早くも今年の運を使い果たしたのでは．．．？
164	第２６１回月例南足柄マラソン
164	2009年01月10日 10 km 晴れ 58:05 参加費500円	前日からの雨もあがって晴天となったが、風が冷たい中２００９年最初の月例マラソンが開催された。　前半は２８分３０秒くらいで折り返せたが、６キロ過ぎからバテてきてしまった。　前を走る人がどんどん遠くなっていく。　今日は目標となる人がおらず、自分でペースを刻む必要があったが、やはり最初に上げすぎてしまったようだ。　まだまだ走る経験が不足しているようだ。
165	第２８回フロストバイトロードレース
165	2009年01月18日 21.0975 km 曇り 2:13:20(2:08:20) 参加費4500円	２年ぶりの参加となった。　年々参加者が増えて、さばききれるのだろうかと思っていたが、結論を言うと、どんどん洗練されて運営がうまくいっているように見える。　ここでの楽しみは、走ることは勿論だが、アメリカンティストの食べ物を味わうこともある。　まずはハンバーガー。　スパイシーで、挽肉ではなくて肉という感じがしてとても美味しい。　２個食べてしまった。　さらに、進められてチキン粥を食べたが、ジンジャーが入っていて、他のスパイスも効いていて、なかなかの味わいだった。　残念だったのは、でかくて、甘いだけで、香料がたっぷり入ったホームメイドケーキが売られていなかった事だ。　日本人向きではないから、やめてしまったのだろうか。　あの大味が逆に楽しみだったので、これは少し残念であった。　走り出すと、去年参加していなかったので今年からなのか不明だが、コースが新しくなっていた。　狭い範囲をぐるぐる回る部分がなくなり、大きくまわる形になっていた。　細かい曲がりがなく、走りやすく感じられた。　参加者が多く、スタート地点まで５分かかった。　そのため、チェックポイントで５分引くので、なかなかすぐにはペースがつかめなかった。　その上、走るときに使用しているＧＨ－６０１は、だいたい２～３パーセントの誤差が出て、多めに表示されるのだが、キロ表示がそれとは異なって短いところに設置されているのだ。　上空視界がいいので、正確に出ているのかなと思いながら走ったが、なかなかいい調子で、２０キロ地点を２時間２分３０秒で通過したときは、プライベートタイムで自己新が出ると嬉しくなってきていた。　ところが、それからなかなかゴールが見えてこない。　とっくにＧＨ－６０１は２１キロを過ぎているのだが、まだ倉庫街なのである。　結局２０キロ表示地点から１０分以上かかってゴールしたのだが、どうみても１．６キロ以上はあったと思う。　これもアメリカンティストなのだろう。　楽しかった。　気持ちよかった。　また参加したい大会である。
166	第５５回桐生市堀マラソン
166	2009年02月08日 10 km 晴れ(風強し) 56:33 111位参加費2000円	今年は晴天に恵まれたが、風が強い一日であった。　プログラムを見て、放送を聞いて、大会の方向性の変化に気づいた。　今年は過去最高の参加となったとの放送があったが、この大会の目玉であるファミリーの参加者が１０００人近く減少している。　それでもファミリー２５００人というのは傑出した参加数だと思うが、社会の変化でもあるのだろうか。　またまたトイレの話だが、こんなに参加者がいるのに、仮設トイレはごくわずかで、公園のトイレもそんなに大型ではないにもかかわらず、トイレが渋滞しない。　参加者の居住地欄を見ると、桐生市がずらっと並んでいる。　桐生市民のための桐生市民のお祭りなんだと感じられる。　でも、本当にそれだけなんだろうか。　他の大会のあの長蛇の列を見るたびに、どちらが本当なんだろうかと考えずにはいられない。　今年はタイガーさんのあとからついて行く形でスタートした。　それが一番最後からのスタートだったからだ。　ゆっくり走っていたつもりだったが、それでもキロ６分ペースで、極端に遅い人がいない。　それだけ安定した大会といえるのだろうか。　スケジュールを見ると、９時ハーフ（４９０人）、９時１０分小学生２キロ（３８０人）、９時３０分ファミリー（５分おきに計２５００人）、１０時５キロ（５００人）、１０時１０分１０キロ（１０８０人）、１０時３０分中学女子３キロ（６１０人）、１１時中学男子５キロ（９００人）と続く。　その時間だと、帰りの人数がばらけて、これもまたちょうどいい。　これも長い歴史の中で築き上げられた伝統といえるのか。　ここ半月、帰りが遅くなっていたので、２週間ぶりの休みで走りとなったから、最初は用心していたが、２キロ過ぎからペースを上げてみたら、なんとか保つことができて、まあ満足行く走りだったと思う。
167	第２６２回月例南足柄マラソン
167	2009年02月14日 10 km 晴れ 1:01:38 参加費500円	雨と風も会場に到着する頃には収まっていた。　今日は神奈川西部の市町の小学生駅伝が１０時から行われるという事で、少し早めにスタートする事となった。　９時５分前くらいのスタートとなったので、１時間０５分で走らないと、駅伝大会とぶつかってしまう。　スタートして、ゆっくり入るつもりでいたが、途中に中継点があると、知らず知らずのうちにペースが上がっていた。　その上、今日は南風が入り込み、実に暖かい。　折り返しで２８分半だったが、汗まみれバテ気味で、後半の姿が目に浮かんだ。　そして、その予想通りに、日は照りどんどん気温は上がり、ペースはガタッと落ちてしまった。　７．５キロで４６分。　これだと駅伝のスタートに間に合わないと、必死にペースを上げようとしたが、調子の悪いときのフォームである地面を見つめて走るスタイルのままで、前の人がどんどん遠ざかる。　あと３００でグランドが見えてきたが、駅伝の選手たちはスタートラインに並んでいる。　なんとか間に合った。　その少し前に最下位に落ちていたので、自分が通過したことで一安心する事ができた。　暑いときの走り、なんとかならないものだろうか。
168	平成２０年度厚木市月例マラソン３
168	2009年02月15日 5 km 晴れ 26:22 参加無料	今日も暖かい朝を迎えた。　会場には、小学生の１キロが始まっていた頃に到着したのだが、駐車場が満杯ちかくになっていた。　何かイベントでもあるのかな、と思ったが、参加者が多い開催だったようだ。　まず目についたのが、競技場へのゲートが閉まっている事。　どうやら改修工事のため、今回は外周のみでの開催となっていた。　大きなコースマップが貼り出され、印刷のマップは配布されていなかった。　大会参加で５キロというのはあまりないので、本当は突っ込み気味で走ってみたかったのだが、この陽気だと惨めな結末が見えてしまうので、遠慮気味に走り始めた。　が、またまた他の人がスタートから速く走り出すので、意図しないのに一番最後になった。　コース正面に来たとき、「最後尾」のゼッケンをつけた運営関係者が入ってきたので、このままずっと最後かと思い「よろしくお願いいたします」と挨拶をしておいた。　今回は、ゴールとなる場所の横を通ってゆく周回なので、ゴールに置かれた大きな時計が周回ごとに見ることができる。　１周目、２周目と２５分台で走れる良いペースだったが、３周目から落ちてきて、結果はこの記録だったが、昨日の感じからして、まあまあ良い結果だったと思える。　それにしても、５キロは辛い。
169	第２７回２００９三浦国際市民マラソン
169	2009年03月01日 21.0975 km 雨　気温5ﾟC 湿度95.4% 北北東平均8.2m 2:16:09(2:10:22) 参加費4000円	電車が横須賀に入ると、雨が降っていることに気がついた。　今日は降る予報だったのだろうか。　だんだん雨粒は大きくなってくる。　傘もビニール袋も持ってきてなかったなあ。　このまま、いつもの通りに会場に入ると、雨宿りする所は無いし、風も吹いてるだろうから、どこかで暇をつぶして、レース寸前に会場に着こうかなと考えた。　京浜久里浜駅で、牛丼を食べ、傘とビニール袋を買い、会場入りは９時１０分頃となった。　砂浜に出たが、いつもの半分も人がいない気がする。　イベントも派手にやってないし、乗馬体験のポニーが暇そうだった。　前回の参加時は、写真を１キロ毎に撮っていたら制限時間に間に合わなくなってしまったので、今回はとにかく完走を目標として参加した。　最後尾に近い所からスタートしたが、今回も６分近くスタートまでにかかったので、２時間１４分以内に走らなくてはならない。　速い人は、前の方からスタートして２時間くらいは問題ではないのだが、遅いグループは後ろからのスタートを指示されるので、結局５分程度の必至であるのだから、制限時間の２時間２０分というのは、実質２時間１５分という事になるのではないのか。　遅いランナーにとって、ここの５分は大きな意味を持つと思う。　時間ビタッと強制終了させられるのだから、全体的にあと５分速く開始できないのだろうか。　寒いのが幸いしたのか、５キロ３２分だったのだが、１０キロ６２分、１５キロ９２分で通過することが出来た。　ただ、そこからの大きなアップダウンが、やはり苦しくて、最後の６キロで３８分と少しペースは落ちたが、４分を残してのゴールとなり、なんとかリベンジは果たせたと言うことにしよう。　完走証をもらったら、ネットタイムも出ていた。　エントリー人数を元にした速報順位も出ていたが、総合６０４７人中３７１６位と記されていた。　折り返しで後続のランナーの様子は、大体把握していたが、その後の走りと照らし合わせても、今回の参加は４０００人少しではなかったのだろうか。　２０００人近くの人が不参加だった気がしている。　この大会の底辺の広がりを示す数値だと思うが、それにしても寒かった。　半袖に手袋だったので、二の腕から前腕が寒くて、戻ってからティッシュペーパーも容易に出せない状況だった。　走るには良かったのかもしれなかったのだが。
170	平成２０年度厚木市月例マラソン４
170	2009年03月08日 5 km くもり 25:55 参加無料皆勤賞:トートバッグ	厚木月例も最終回となった。　陸上競技場は今月も工事中だった。　１７日まで工事は続くと予定表にあった。　今回も外周のみなので、大時計を目安にすることが出来た。　スタートして、周回の端数である距離を走ると１分３８秒だった。　１周５分で２６分３０秒だと思ったが、１周５分って結構辛い。　ただ、今回はずっとそのペースで走りきることが出来た。　むしろ３週目以降は５秒くらい縮まって走れたので、なんとか２５分台で走りきることが出来た。　５回の坂はほぼ平均ペースで上がることが出来たが、５回目登り切ったときは、息が１歩で１．５回くらいになっていた。　イーブンで走れたのは良かった。　つぎはもう少し速いペースでイーブンを保てるようにしたい。
171	第２６３回月例南足柄マラソン
171	2009年03月14日 10 km 雨 59:23 参加費500円	朝から風雨が強くて、参加しようか迷っていたが、行くだけ行ってみようと会場に行くと、いつもの人たちがいたので、なんだか安心した。　すっかり南足柄のメンバーになった気分になった。　今日はそれでもいつもより少ない人数なので、走り出すとすぐばらばらになった。　ペースをつかむための目標の人がいない。　そのため２．５キロまで１３分３０でオーバー気味になってしまい、後半がきつかったが、なんとか１時間を切ることができた。　主催者から、金太郎マラソンを勧められた。　山中湖がダメになった分、出てみようかな。
172	第２６４回月例南足柄マラソン
172	2009年04月11日 10 km 快晴 59:43 参加費500円	２日前に通りかかったとき、大口公園の桜は満開で、ここで弁当を食べた。　今日の月例はまだ満開に近い桜の中で走れるかなと思ったが、かなり葉が出てきていて、桜餅マラソン日和となっていた。　この月例にも、とても速い人がいて、今日はかのランナーズから取材の人が来ていた。　記者とカメラマンで３名。　いつもの記念撮影のあと、ランナーズのカメラマンが撮影をすることとなったが、さすがはプロ、語りで人々の気持ちを高揚させ、みんないい笑顔になっていた。　暑くなっていたので、とにかくゆっくり入った。　折り返して２９分３０秒。　途中でペースが少し落ちたが、なんとか６０分を切れたのがうれしい。　これからが厳しくなるかな。
173	第３２回武相マラソン
173	2009年04月29日 15 km 快晴 1:43:12 参加費3000円	この大会は毎年４月２９日に行われるが、気象特異日ではないかと思われるほど晴天で暑い日となる。　開会式の時、ここのコースには大きな壁が３つある、と言っていた。　走ってみると、４キロ手前、６キロ手前、１３キロ手前に急な坂があった。　横断勾配まできついすごい坂だ。　でも、そこで力を使い切ってしまうと、１３キロからのダラダラ坂が一番疲労する。　バテバテになってしまった。　陸上競技場を中心とした大会だが、２５００人も参加したというのに仮設トイレが見あたらなかった。　で、トイレは１０人くらいは並んでいたりするが、それも大きい方が主体で、殆ど渋滞していない。　もしかしたら、仮設トイレを見ると、並んでおかないとトイレに入れないのではないかとの強迫観念にとらわれるのではないのだろうか。　ほかの大会と見比べても、そう思う方が自然な気がしてきた。　これを「仮設トイレの呪い」と呼ぶことにしよう。
174	第２６５回月例南足柄マラソン
174	2009年05月09日 10 km 快晴 59:43 参加費500円	今日も暑いレースとなった。　前日までの雨も上がって、気持ちのいい一日なので、オーバーペースにならないようにスタートしたが、すぐに汗まみれになってきた。　ほぼ１キロ６分のペースで、２．５キロ１５分丁度で通り過ぎ、５キロは２９分３０秒で折り返した。　そこからがバテバテになってしまった。　折り返しで、前回に後半で逆転した人に「今日は抜かされないぞ」と笑顔で挨拶されたが、バテバテでそれどころじゃありませんと答えたかったが、バテバテでという所までしか声が出ない状態だった。　ただ、７．５キロでは５０メートルくらいまで近づいていたので、これは逆転できるかと思ったのだが、それからはこちらが伸びず、あちらがペースを上げ、どんどん差は開いて行くばかり。　今日もしんがりで大会を支える（？）役割を担うこと（？）となっていた。
175	第２２回金太郎マラソン
175	2009年05月24日 15 km 小雨 1:38:46 837位/884人中参加費3000円	初めての大会参加となる。　前日、某駅伝の練習会に参加し、重い荷物を背負って坂を上ったら貧血をおこしてしまった。　そのときの足の痛みもあり、雨も降っていたので、ワクワクてかてかで臨んだ大会ではなかったが、行ってみるといい雰囲気の大会で、走れないこともないかな、という気持ちになってきた。　確か数年前は、今回参加者が少なかったらこれで終了します、との告知が出ていた事もあったと記憶しているが、今回は２８００人以上エントリーしており、なかなかの盛況である。　走るブームもあるのだろうが、雰囲気の良い大会で、近所の自治会や高校生の協力で行われているローカル感がなんともいい感じで、これも人気の秘密なのかも知れない。　ゆっくり走り出した。　「観察」というゼッケンをした人が、走りながらランナーの様子を確認していたが、そのうちの一人を目標にして走っていたら、ペースがつかめてきた。　最後までペースダウンにならずに走りきることができた。　山中湖にエントリーできなかった事での代替参加とした大会であったが、いやこれもいい大会だなあ、いいコースだなあと思える大会である。
-	第２３回丹沢ボッカ駅伝
-	2009年05月24日 40kgの部3区晴れ 16:17 区間90位/91人中チーム7位/14組中チーム2:09:11 距離6187m 高低差1010m	なりゆきから２つの禁を破ってしまった。　１つは駅伝への参加、もう一つは山岳レースである。　その名もボッカ駅伝。　うわさには聞いていた。　実際は、準備から本番まで半端なものではなかった。　それ以上に、「駅伝」というプレッシャーがきつい。　自分だけで走り、自分の範囲内の責任で済むことなら、何も苦労がないのだが、駅伝となるとそうはいかない。　結果は、見ての通り惨憺たるものだった。　普段なら、ああいい経験をしたな、で終わるものだったかもしれない。　今回はつないだ事だけが安心材料で、悔しさと申し訳なさが一杯である。　引き受けなければよかったのかもしれないし、参加したからにはもっとチームに貢献したかった。　今は唯々悔しい。
176	第２６６回月例南足柄マラソン
176	2009年06月13日 10 km 晴 1:04:30 参加費500円開始9:00	梅雨の晴れ間となった。　走っている時間は曇っていたので、それがせめての救いで、前半からペースが上がらなかった。　キロ６分がきつく感じられ、後半はじわじわとペースが落ちていってしまった。　平地の走りも、やっぱり楽ではないものだ。　この大会がランナーズに紹介された７月号が出たようで、そのお陰なのか５人の新規加入者がいた。　もしそうなら、ランナーズを読むくらいの人だから、当然速いわけだが、走ってみると、その通りの人たちだった。　これからも、私はしんがりでこの大会を支えていくことにしよう。
177	第２６７回月例南足柄マラソン
177	2009年07月11日 10 km 晴 1:06:00 参加費500円開始9時ころ参加者30数名	九州方面では大雨が続いているようだが、関東は空梅雨の気配がある。　今日も薄日が差す天気の中、第２６７回の月例が開催された。　前回、５名もの新規加入者がいて驚いたのだが、今回はそれを上回る７名の新規加入者がいた。　あるグループの人たちのようで、人づてで広がるというのが、この手作りの会の特徴なのだろう。　スターとするとその新規加入者のグループは、最初は後ろからゆっくり走り始めたので、なんとかついて行ったが、２キロあたりから本来のペースであろうスピードに上げていったので、どんどん引き離され、いつもの定位置に収まることとなった。　折り返すと、もう人影は遠くなっていた。　後半はただ立ち止まらないというだけの走りで、コースが直線になったときだけ、遠くに前のランナーの姿が見るだけで、遠ざかっているのか近づいているのかすら分からないほどの差が出来ていた。　参加を断られないだけでも有り難い大会である。　参加者が多くなってくると、さてどうなるのかな．．．。

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